Frutas básicas que você irá precisar:
- Melancia;
- Melão;
-Mamão;
- Abacaxi;
- Morango;
- Banana;
- Maçã;
Obs¹.: A banana e a maçã tem que deixar um pouco de molho no suco de limão para não sofrer escurecimento enzimático (ou seja, dar aquele aspecto de estregado).
Obs².: Não recomendo muito a laranja por quê amarga e perde a vitamina C.
Modo de Preparo:
Corte tudo em cubinhos e misture, depois você poderá usar o creme de leite, leite condesado ou iorgute para colocar por cima, lembrando que se você quiser ser mais Light, pode usar aveia. Depois, leve á geladeira e espere um pouquinho até ficar um pouquinho mais gelado.
Espero que tenham gostado, amores! Receitas e outras coisas você só encontra aqui no Misturama.
Obs.: Minha tia que estava me ensinando, então, talvez vocês não entendam a linguagem da Nutricionista...
Beijinho, beijinho...
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Modelo de teste-
blá bla bçá
Modelinho fofo e lindo
Sou um modelo eba *-*